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“国家有难，医护有责”
“不计报酬，无论生死”
“疫情不退，我们不退”
……
这些直击心灵的豪迈之声
已成为响彻时代的最强音
面对未知的凶险，东莞白衣战士义无反顾、勇敢逆行、舍生忘死，用生命拯救生命，他们是东莞“最硬的鳞”，是东莞“最美的天使”，是“新时代最可爱的人”！
赞美生命，发现“最美”！从2016年开始至今，东莞市“最美医生”“最美护士”评选已经走过五个年头。今年6月29日，我们选出了20名2020年东莞市“最美医生”“最美护士”。
这是“最美故事”第四期，本期“最美”的主角是谢如湖，让我们一起了解她的故事。
这是时光准备的礼物。10年，一个小护士成长为护理骨干和精英。
谢如湖刚刚升任副护士长，“万能的湖姐”仿佛回到了从前！那时，她刚从学校毕业，主动要求留在市第八人民医院（市儿童医院）ICU工作，每天像打了鸡血一样，干劲十足，每天总是感觉有学不完的东西，满满的幸福感。
10年来，她凭借过硬的专业知识与护理技能，叫响了“万能的湖姐”这个称号；她注重言传身教，热心投身带教及公益事业；在新冠肺炎疫情防控期间，她不远千里驰援武汉，用温暖传递希望，用行动为最美白衣天使作了最好诠释。
东莞援鄂医疗队中来自市第八人民医院的还有叶志威、宋秀婵，一个是2016年东莞首届“最美护士”，一个是2019年的东莞“最美护士”。如今，谢如湖也成了“最美护士”。学习“最美”、争当“最美”，她一直在向“最美”看齐。
雷厉风行，遇事急着“讲重点”
重症监护室（ICU）在任何一家医院可能都是“最后一道防线”，进了ICU的患者几乎都是在与死神搏斗，ICU医护人员承受的压力可想而知。10年前，谢如湖实习结束后却主动要求留在ICU，她觉得“这份工作很有挑战性”。
市第八人民医院护理部主任兼ICU护士长宋秀婵是谢如湖成长路上的导师，她一直觉得谢如湖身上有一股劲，是个好苗子。“选择了做ICU的护士要学习的东西太多了，这里容不得一丝的疏忽。”宋秀婵说。
略有强迫症的谢如湖显然很合适，她非常在意细节，每个物品的摆放她都习惯固定在一个位置，最好连方向时刻都是一致的。她风风火火，雷厉风行；她讨厌浪费时间，每次有护士跟她说事，她直接就是“讲重点、讲重点”。
ICU护士组长姚玉婷有时候觉得谢如湖有点着急了。不过，在ICU待久了的护士几乎都是这样。“我们必须与时间赛跑。”姚玉婷说。眼看着一个个患者及时得救，家属喜极而泣，谢如湖觉得以战斗姿态对待每分每秒的工作是必需的了。
愿意为此去努力就会有幸福感
市第八人民医院同时也是市儿童医院，作为东莞乃至珠三角众多家长、小朋友喜爱的“长颈鹿医院”，医院近年来的发展令人欣喜。省内省外都有不少患者专门奔着“长颈鹿医院”而来，期盼在这里解决病痛，找回幸福。
但谢如湖所在的ICU则完全是针对成人的，她们收治的患者以中老年人为主。一边是活泼可爱的孩子，一边是垂垂暮年的老人，谢如湖说，其实这两种患者是一样的，医护人员都被需要、被依赖，越是全身心地投入，跟患者多交流，这种感觉就越强烈。
“家里有人生病了，患者很无助，家属也很无助。即便我现在是护士，但如果我的亲人进了其他医院，我一样会感到无助。”谢如湖说，这让她和同事们常常希望自己能做得更好、更多，医院一直提倡的“温暖救护”融入了她们的日常。
每个年轻的护士都会有职业倦怠期，有的人甚至因此离职。谢如湖觉得，这更多还是因为没有找到自己的归属感和幸福感。幸福感从哪来？“从每天的工作中来，你觉得你做的事很值得，愿意为此去努力。”
学习“最美”，向“最美”看齐
宋秀婵一直是谢如湖和很多护士的榜样。她19岁从广州卫生学校毕业后，加入市第八人民医院前身——石龙博爱医院，成为一名护士。她一边工作，一边不断提升自己，2014年，34岁的她就已是副高职称，2019年当选东莞“最美护士”。
今年年初，新冠肺炎疫情爆发，东莞组织医护人员支援湖北，一天晚上，谢如湖接到了宋秀婵的电话，通知她被选上成为第二批援鄂医疗队队员，是否愿意去。“我听她电话里的语气，很舍不得，都有些哽咽了，平常她是很坚强的人。”谢如湖说。
面对凶险未知的病毒，有几个人能不怕呢？宋秀婵说，她一早也报了名，她宁可自己去冒这个风险。谢如湖没有丝毫犹豫，马上答复“愿意”。而在东莞组建第三批援鄂医疗队时，宋秀婵也加入其中，并且是所有队员中坚守到最后一个才归来的。
市第八人民医院院长钟柏茂说，这次抗疫医院里最优秀最强大的力量都送出去了。与宋秀婵一同成为第三批援鄂医疗队员的还有主管护师叶志威，她是2016年东莞首届“最美护士”。如今，谢如湖也成了东莞“最美护士”。学习“最美”、争当“最美”，她一直在向“最美”看齐。
敢当排头兵，英勇上前线
说到去湖北支援的事，尚未开口，谢如湖的眼眶就湿润了。“不是因为去湖北受了苦难，而是每每想起疫情之下湖北人的艰辛、不易和乐观、坚强，就不由自主地感动落泪。”谢如湖总感觉：救助的是湖北人的身体，净化的却是自己的心灵。
人的一生中有这样一段经历是宝贵的财富。谢如湖说，她把这段日子里发生的点点滴滴都珍藏起来，舍不得回想，一想就会落泪，“现在工作很忙，原先的医疗队员分散在各个医院也很难有机会常常见面，偶尔见一次匆匆离别时，又哭了。”
她还记得自己报名去武汉时根本没有和家人商量，直到接到出征的通知才和哥哥悄悄讲了一下，作为警察同在抗疫一线奋战的哥哥沉默良久，纵使担忧，最后只能对她说“注意安全，保护好自己。”倔强的她想的是，“我是ICU护士，正是最需要我的时候，别人敢去，为什么我不敢去？”她就没想过害怕。
从湖北归来，重新回到医院，同事们觉得谢如湖变得和以前不一样了。姚玉婷说，“她好像慢下来了，整个人成熟、平和了许多”。钟柏茂也觉得，“谢如湖是在战斗中成长了。”谢如湖对于自己的改变很高兴，劲头更足了。
只有多学习，工作才会更省力
护士的工作状态正在悄悄改变。目前，市第八人民医院ICU有51名护士，其中年轻的护士还不少，而33岁的谢如湖至今仍是单身。她笑着说，父母、家人心里着急，但也不好催她。她自己也想找，但确实是缘分可能还没到，“今年争取成功吧”。
谢如湖被提拔为ICU的副护士长后，钟茂柏开玩笑说，“我们的阿湖今年应该把终身大事解决了”。医院里还有不少单身的医生、护士，他们的婚事医院一直在操心，“结婚了，成家了，才能更好地为医院服务啊！”
钟柏茂说，他刚刚又在医院内强调了，“要让护士们准时下班，不能拖班；回家休息的护士，尽量就不要去打扰，让她们有自己的家庭生活，这也是减轻护士负担的重要工作。”副院长范雪金就是从护理岗位上来的，她最理解护士的艰难，她说，“工作和生活要兼顾，工作才能长久。”
去年，谢如湖参与医院的“缩短ICU白班护士走动时间”精益管理项目，护士人均走动时间从126分钟/天缩短至36分钟/天，ICU护士的工作压力明显减少，护士们可以花更多的时间在病人身边。而谢如湖目前想着的还是得花更多的时间去学习，“只有多学习，工作的时候才会更省力。”
谢如湖
女，1987年12月出生，本科学历，内科主管护师，市第八人民医院重症医学科副护士长，健康管理师，东莞市第二批支援湖北疫情防控医疗队队员，东莞市护理学会呼吸内科护理专业委员会委员。
2010年毕业至今，在市第八人民医院ICU工作，具有丰富的专业知识和过硬的技术能力，擅长危重症患者管理、重症B超、PICC穿刺与维护、血液净化、气道及深静脉等集束化管理等技术。她是ICU护理骨干，也是我院危重症护理专科小组中重要成员。她热心投身公益及教学事业，带教能力好，专业能力强，曾获东莞卫生学校实习基地优秀实习带教老师、东莞市护理学会优秀会员等多个荣誉，并受邀到市内学习、授课。
新冠疫情防控期间，她主动请战跟随东莞市第二批援鄂医疗队出征武汉，任武汉东西湖方舱医院C舱护士长，参与院感管理工作组通讯秘书等工作，并在病房践行温暖救护理念，备受患者赞誉，被武汉东西湖方舱医院评为“先进标兵”。
福 利 专 区
8月18日，2020东莞市“最美医生”“最美护士”发布仪式将在玉兰大剧院隆重举办。为致敬“最美医护”，弘扬“最美精神”，东莞银行为活动提供特别支持，并为全市医务工作者精心设计了专属权益，@东莞医护，快来享受你的福利吧！
文/广州日报 记者 汪万里
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