了解情绪表达
我们国家自古就将人们的情绪总结为七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
情绪表达展示了一个人当下的心境，对于小朋友们来说，情绪表达则更像是一张“晴雨表”，让爸爸妈妈们立马就能读懂孩子此刻的心情是开心还是难过，并对孩子的情绪及时做出回应。如果孩子感到很开心，爸爸妈妈就会继续陪他玩耍；如果孩子表现出难过，爸爸妈妈就会想办法去安慰他。
人们通过情绪表达而相互了解，同时又相互影响。
在日常生活中，我们不仅希望孩子能自己准确的表达自己的情绪，也希望孩子可以看得懂他人表达出来的情绪的含义，避免孩子做出一些不恰当的行为。
如果孩子不能准确地表达自己的情绪，他很可能在开心的时候大喊大叫，难过的时候依然大喊大叫，让别人无法理解他的行为到底表达的是什么情绪，也会引来他人的一样的眼光。
如果孩子看不懂他人的情绪表达，就可能在别的小朋友感到伤心难过的时候，他却在一旁哈哈哈大笑，这样的行为会显得十分奇怪且没有同情心，也容易使得孩子被其他小朋友排斥。
我们如何教会孩子正确的情绪表达呢？也许绘本故事可以帮到我们和孩子。
小薇妈妈给她讲绘本故事的时候，小薇特别喜欢看妈妈夸张的表情，每次都聚精会神的看着妈妈“表演”，小薇也学会了很多的情绪表达，如伤心了就哭“呜呜呜...”,开心就笑“哈哈哈...”被吓了一跳会说“呀！”
睡觉前，妈妈给小薇找了一个新绘本，正念给她听。这一次，妈妈希望小薇可以来表演故事中的角色情绪。
这个绘本故事讲的是一只小猫咪找他丢失的纽扣。小猫咪的纽扣不见了，哭了起来。故事讲到这个情节的内容时，妈妈指着小猫咪说“小猫咪的纽扣不见了，它哭了。它是怎么哭的？”妈妈先模仿小猫咪哭，接着小薇也指着猫咪说“猫咪～哭，呜呜呜...”后来小猫咪在街上看到了小兔子，手上拿着棒棒糖,小猫咪以为是它的纽扣。
于是，小猫咪把小兔的棒棒糖抢了过来。妈妈说：“小兔子的糖被抢走了，它好生气。”小薇马上做出了生气的动作“哼～”最后，小猫咪和它的爸爸妈妈开车出去玩。在海里游泳时，发现了一个瓶子，瓶子里装着他的纽扣，小猫咪看到了它的纽扣笑了。妈妈说到笑的时候，小薇开心的笑了，嘴里还一直说：“太好了，小猫找到自己的纽扣了！我太开心了！”。知道小猫咪找到了它的纽扣，小薇是真的替小猫咪感到开心。
大赛爸爸说：
绘本故事中有着丰富的场景和剧情，是孩子最好的情绪表达学习工具。
小薇的妈妈每次在给孩子讲绘本故事的时候，都会特别强调故事中各个角色的情绪表达，并且表演给孩子看，引起孩子极大的兴趣。同时妈妈又引导孩子模仿，让孩子在故事中学会了这些情绪表达。
要知道，世界上没有不喜欢听故事的孩子，每个孩子都有自己喜欢的那个绘本故事。爸爸妈妈们只需要稍加努力，就可以把讲绘本故事这件事变成孩子喜欢的精彩的表演，让孩子不仅能听到一个有趣的故事，还能感受到故事中的角色情感的变化。
比如，讲的故事中，提到某个角色特别开心，爸爸妈妈也要做出特别开心的表情；讲到某个角色很调皮，去吓唬别的小朋友的时候，爸爸妈妈也可以做一个受到惊吓的表情或者吓唬别人的动作，让孩子真正的体会其中角色的情绪变化和情绪表达。
最后，我们可以逐渐地让孩子也参与到故事世界中来。绘本故事中的角色难过了，让孩子也做一个难过的表情，故事中的角色开心得跳起来，那我们就引导孩子去表达这份开心的情绪。这样，我们就能通过绘本故事，让孩子学会情绪表达。
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