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现在已是九月中下旬了，随着高温酷暑慢慢褪去，不知大家信心满满地“减肥大计”到底完成了多少？
而在近日，23岁的英国女子贝基克罗斯就完成了一项十分令人羡慕“逆袭之旅”——在不到一年的时间里，减掉了5英石（约31公斤）的体重。
据英国媒体9月15日报道，来自英国的朴茨茅斯贝基克罗斯平时是一名汽车销售员，繁忙的她几乎长时间东奔西跑。
每当到家后，贝基克罗斯也会选择和同邻人一样，煮上冰箱里“成批存放”的速食或是点上一份外卖，美美地来一场“葛优躺”。因此她的体重也是一路疯涨，甚至超过了15英石（约为95公斤），要穿16号的衣服，这时她觉得自己是该做出改变了。
16号的衣服究竟有多大？很多人听着云里雾里：那换成国内的尺码来讲，英国4号大小的衣服相当于国内的xs（超小码），6号也就相当于s，8-10码相当于M，12码为L，以此类推。再加上英国的衣服普遍偏大，又是女装，所以16码你算算得有多大吧。
为了摆脱“超大号”衣服，贝基克罗斯励志减肥，但作为吃货的她又不想节食，于是就给自己制定了一个挑战——要自己做饭，而不是用微波炉加热速食或是叫外卖。
什么？这也叫减肥方法？这老姐真的没和我们开玩笑吗？
而现实就是这么出乎意料，贝基克罗斯和她的伴侣内森住在一起6年，自下定决心减肥之后，她在不到一年的时间里减掉了5英石（约31公斤）的体重，现在她的穿的是8码的衣服。
“我还记得2016年夏天穿衣服的时候，我感觉自己都塞不进去了，必须得做点什么，但我买不起一个全新的衣柜。”
贝基克罗斯表示，在那之后，她在社交媒体上关注了一个美食博客，那里有许多简单易做的食谱。“这意味着，即使我没有烹饪经验，当我想吃东西的时候，我也能照样做一些菜，这比昂贵的外卖更便宜、更健康、也更美味。”
如今，贝基克罗斯特别习惯这种自己动手做饭的生活，这甚至有助于她进行产后减重，远比之前肥胖的时候自信多了：“我现在还养了一只狗，这意味着我每天至少要出门两次做运动，我从来没想过我会这么做。”
虽说这是一条十分励志的新闻，但由于这是发生在国外，又没有具体的减肥餐食谱，不少机智的网友因此“脑补”出了一场精彩故事：
“自己买原料回家使劲霍霍，竟还能瘦，我都胖了十多斤了，她这饭到底做得是有多难吃？”；“也有可能是自己做饭的舍不得放油放盐，不吃高热量的油炸食品，不是吃瘦的，而是在厨房里瞎鼓捣瘦的。”
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