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四步骤 15分钟让你快速认识一本书

时间:2016-11-25

掌握阅读方法,让阅读更高效以我今天正在阅读的掌控习惯这本书为例,分享我的阅读方法和经验,期待能给你一些帮助和启发

提示:本文共有 1278 个字,阅读大概需要 3 分钟。

四步骤,15分钟让你快速认识一本书。

掌握阅读方法,让阅读更高效

以我今天正在阅读的《掌控习惯》这本书为例,分享我的阅读方法和经验,期待能给你一些帮助和启发。

《掌控习惯》一书的封面

第一步:看封面

书籍类型:行为方法、实用类、策略类、畅销书籍,是《习惯的力量》的实操版。

书籍主旨:如何掌控习惯,如何形成好习惯并戒除坏习惯?

书籍内容:提供了4大定律(步骤、方法),56个案例

书籍地位:多个榜单的畅销书,有大咖樊登推荐,有50万人亲身验证,作者是美国习惯学院创始人。

第二步:看目录,确定书籍框架

一、前言

我的故事(前言引发读者兴趣和信任)

二、主体

1、基本原理(Why)

2、四大定律(How)

3、拓展升华(How,高级战术,从单纯的好到真正的伟大)

三、附录

1、延伸阅读资料

2、总结凝练习惯养成的策略,形成掌控习惯的系统的原理和方法论

3、延伸阅读, 拓展补充应用(商业 + 子女习惯的养成)

第三步:翻看序言、开头总领性的章节,和结尾(后序、附录)具有总结性的章节确认作者为什么写这本书?进一步确认书籍主旨、框架和逻辑。

习惯的四个步骤,无止境的循环

四个步骤演化为习惯养成的四大定律

四个步骤分为两个阶段

第四步:随机漫步,从目录中挑出一、两个自己感兴趣的章节

1、先看开头和结尾;

2、快速浏览本章节;

3、进一步确认这本书的内容是否是自己想要的,表述的逻辑和语言风格是否能为自己所接受,自己是否喜欢。

至此,我们已经对一本书有了初步且全面的认识了。

如果觉得这本书好,则可以进入下一阶段——带着问题开展粗略的阅读,思考:

1,我读这本书的目的是什么?我期望从这本书中获得什么?

(1)为自己形成好习惯。习惯决定命运,我期待了解习惯形成的内在原理,掌握形成好习惯与戒掉坏习惯的好方法、好策略。

(2)为教他人形成好习惯。我想建“水滴读写说习惯学院”,以帮助更多人形成阅读、写作和演讲的习惯,掌握读写说的力量,我期望通过这本书,学习自己应该如何教别人形成习惯:原理 + 实用的方法和步骤。

2、我心中的疑惑有哪些?

(1)当下,我渴望形成哪些好习惯?想要戒掉哪些坏习惯?

(2)习惯是怎样形成的?内在的原理机制是怎样的?

(3)形成好习惯可遵循的步骤和方法策略有哪些?哪些策略适合我?

然后带着这些目的和疑惑,快速地浏览书籍,找到自己的答案。对阅读过程中产生的困难或疑惑,先记下来,不要停,继续把这本书读完,这个过程大概要花看一部电影的时间。

浏览一遍后,发现这本书思想深刻,对自己的用处非常大,过程中产生的疑惑也非常多,则可以进一步开展深度的分析阅读。这又是一个值得探讨的新话题了。

总结:

前四步骤的检视阅读是我们在认识书本,确定这本书适不适合自己,是否要继续深入读下去。

进入第二阶段——初略的阅读,需要带着目的和问题,我们是在请书本做老师,为我们解疑答惑。如此,我们就能藉由阅读,和作者真正对话起来,而不只是在被动地了解或理解书籍。

带着目的和问题的主动的阅读法,请书籍做老师,和作者交流探讨,让阅读的过程变得更有趣、让人沉浸其中。

阅读必有所思,所思必有所得,所得必有所行动,行动必有所改变,改变必有所提升。

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