大家好，欢迎收看本期的内容。初中的学生正处于发育的黄金期，虽说初中的3年里，学习压力比较大，但也千万不能忽略自身的健康成长。不少小学比较矮的学生，到了初中都会猛窜十几厘米，反之还有很多小学个子高，可初中却不怎么长的学生。那么今天小编在这里要跟大家分享的内容就是：初中生“停止发育”的3个信号，若你全中，身高也就定型了！
1.变声
相信大家都知道变声期吧，不少同学也都是在初高中的时候进行变声的。但很多人不知道变声和身体发育的关系，实际上变声和发育并不是同时进行的，大部分人都是等身体发育完以后才会变声。也就是说班级中那些个子很高，但声音还没变的同学是因为他们还在发育，反之如果同学已经变声了，那么就只能说明该同学的发育期已经基本上要结束了，身高也很可能就此定型了。
2.身高增长变慢
对于初中生来说，他们的个子窜的还是非常快的，可能几个月就会长高半头，毕竟这是学生们的发育黄金期。可一旦过了这个黄金期，学生们身高的增长速度就会明显变慢。而有些同学只是单纯的身高增长变慢一些，还有些同学则是基本不长了，所以说大家在生长的黄金期里，一定要多注意营养搭配，同时也要多运动。否则错过了这个发育黄金期之后，再后悔都没有用了。
3.饭量突然变小
相信大家都知道，由于初中生正处于一个身体快速发育的阶段，所以身高会一直猛蹿，而为了满足身体所需的营养，我们的饭量也会因此上涨。尤其是对于男生来说，他们的运动量本就比女生要多，所以身体所需求的能量和营养也就更多。不少同学都怕自己吃得太多就会长胖，所以会故意控制食量，但事实上只要不是吃得太过头，这些问题都是不用考虑的。而且即便是长胖了，我们也是可以慢慢再减下去的，可个子如果不长了那就真的没办法了。所以说如果大家发现自己的饭量突然变小，那么排除生病的原因外，就很有可能是身体要停止发育了。
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