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如果有一份工作需要你每天被摔300到500次连续十六年被摔284万次你会愿意做吗？如果这份工作会让你脚踝 肩周 腰间盘 背部 腿骨 膝盖 韧带七处大伤小伤不计其数伤病留给了自己而荣誉留给了别人你愿意做吗？你觉得世界上会有人愿意做吗？在中国 有人做了16岁到32岁他用生命中最美好的16年做了那个被摔了284万次的人他叫：刘磊磊
10:4401为了自己得冠军走进国家柔道队为了中国得冠军当上女队男陪练2001年16岁的刘磊磊因为柔道成绩优异身体条件和柔道技术突出被选入了国家柔道队但由于当时女队夺冠希望更大亟需高水平男运动员做陪练为了国家的需要刘磊磊这位铁骨铮铮的山东大汉成为了中国女子柔道队的男陪练
△刘磊磊第一次进入女柔队的训练场刘磊磊就傻了128公斤的女队员佟文一个扛摔把身高1米8体重近300斤的刘磊磊掀翻在地近三百斤摔在地上真疼面对佟文这个漂亮的动作刘磊磊忍住疼痛说了一句“摔的不错加油！再来！”
一堂训练课三小时刘磊磊被掀翻了几百次由于后肩跟柔道服反复摩擦血从柔道服里洇了出来 人生的第一次陪练课下来刘磊磊找了个没人的地方大哭了一场那一刻他不确定是否有人能理解他在做什么02在同一个地方摔倒两次的是败将在同一个地方摔倒284万次的是英雄第二天又是300—500次摔倒“摔的不错，加油！摔的好，再来！”第三天还是300—500次摔倒“动作到位，加油！摔我的时候注意保护你自己，再来！”
△刘磊磊在训练每天刘磊磊都要陪不同的女运动员摔上好几百次有的时候运动员的技术动作到位把他摔的老远重重的跌在地上他用各种词汇为运动员指正动作或者加油鼓劲儿却始终没有喊出那个“疼”字
△奥运冠军孙福明2001年一个16岁的运动员进入国家队2017年一个32岁的男陪练退役刘磊磊当了16年陪练用他一生中最美好的16年在柔道垫上被摔倒了约2840000次
△刘磊磊十六年陪练生涯“辉煌”战绩国家队道场的摔跤垫见证了16年来他身上的伤痛而他也见证了16年来中国女子柔道的辉煌03中国女柔军功章上有“你”的一半刘磊磊总是说着这么一句话无论什么情况下绝对不能让你陪的运动员受伤什么原因都不行！2004年备战雅典奥运会训练时刘磊磊为了保护主力选手刘霞自己肩部严重受伤肩周脱臼腰椎骨头裂缝小腿骨折两个膝关节韧带全部撕裂……刘磊磊身上大小伤病无数说到自己的伤痛他最大的骄傲竟然是：16年来我从未让运动员受过一次伤！
△刘磊磊
△刘磊磊妻子相丽16年5800多个日日夜夜2840000次摔倒这位朴实害羞的山东大汉陪出了中国几乎所有的女子柔道世界冠军佟文孙福明袁华杨秀丽刘霞李一清刘欢缘于颂……如果说每一块金牌中有他的一半那么他是获得女子柔道世界冠军最多的男人
习近平总书记寄语青年：“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。”作为青年一代，我们需要永葆这种奋斗的精神，心中有阳光，脚下有力量，为了理想能坚持、不懈怠，创造无愧于时代的人生。
编辑：团团；核校：steven.zhu素材整理自人民日报推荐阅读（戳下方标题）总理作的政府工作报告，原来与深圳密切相关！今天，深圳158万注册志愿者这样诠释“雷锋精神”他的名字，是中国人民心中永远的怀念
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