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女朋友情绪低落怎么哄.异地恋.？ 知乎??
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打电话，定个外卖，买个礼物
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我不知道你的女朋友是什么性格
将心比心
如果我情绪低落，我会希望男朋友多陪陪我，打电话和我聊天，讲故事逗我开心
其实做什么并不重要，重要的是能看出来你在用心
情绪低落别人说什么话都不好使的，最后还是要自己消化，但是有一个人陪着，比自己一个人好很多
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首先我看到这个问题就是我们大部分效果都要通过语言来完成了，最多也只能叫个外卖订束花什么的（订花这个有待讨论，开心的时候订花可能锦上添花，低落的时候好像效果不大）。
那问题来了，如何语言安慰？
大部分人可能就会说“别哭了/没事/不管它/不至于”
我感觉没什么用
因为你越是告诉她这样不好，她越会不高兴，因为这些话本身包含着对她哭这个行为的不认同，斥责
有效的办法是把你的情绪调整到跟她接近的状态，并且让她对你的话产生认同感
也就是让她点头，我举个例子
你可以把你的声音压低一点（响度和音调都是）然后跟她说，宝宝我知道你心里很委屈，对吗/我知道他们对你很过分/我知道你真的很难过，是吗
而且如果你能站在她的角度把这件事阐述一遍的话，会让她的认同感大大增加
换句话说，如果她听到你的话之后点头了，你就成了，兄弟
这里边还有一个误区，就是不要一上来就直接买礼物，而是等她的情绪水平稍微好点之后再告诉她，我给你买了东西，不要不开心了，好吗？因为一上来就直接说的话会让她觉得你不是很在乎她，用礼物来敷衍。
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