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老年人都是比较重视锻炼的，无论是早晨还是晚上，公园里或者运动场上，都可以看到不少老年人在里面锻炼。但是不知道大家是否发现了这样一种现象，那就是满眼看过去，老头的数量少，老太太的数量多。
不止是公园，在各种场所，比如广场、小区等，老太太几乎都比老头多，这是为什么呢？
为什么公园里老太太要比老头多？
看到这种情况，也许多数人的第一反应会是女性比较勤劳，男性比较懒，所以老太太爱跳广场舞，爱锻炼，爱出门，老头不爱出门，喜欢在家躺着。但原因并非如此。
之所以老太太数量比老头多的原因，是因为女性比男性寿命长。根据世卫组织公布的数据，正常情况下，一定时期内出生的男婴和女婴的比值应该为102~107：100，就是说正常情况下，每有100名女婴出生后，应该有102—107名男婴出生才正常。
从出生的比例上看，男性的数量应该比女性多，但即便如此，多数地区老太太的人数往往都要比老头多，这主要是女性平均寿命要比男性长所致。
根据数据显示，女性的平均寿命要比男性长5—8岁左右，这意味着，即便男性的出生率比女性高一些，但多年以后，等到老了之后，女性的数量还是要比男性多一些。
有调查显示，到了85岁，女性与男性的比例约为6：4，到了100岁，女性与男性的比例约为2：1，女性要比男性更长寿。而世界各国的平均寿命，女性基本都比男性高。这样看来，好像女性在寿命方面是有“绝对优势”的，女性想要长寿，貌似比男性容易多了？
事实也并非如此。其实在过去，除非在战争年代，女性并没有什么寿命优势。相反，由于女性承担着生育的重担，而当时医学技术又不发达，因怀孕、难产等原因失去生命的女性不计其数。
而到了现代，医学飞速发展，人类的寿命有了明显的提高，这个时候，女性在寿命上的优势才显示出来。
而女性之所以在寿命上比男性更有优势，其主要的原因，和女性对健康比较敏感有关。
就身体素质而言，女性身体要比男性差，再加上女性需要生育，要来月经等原因，女性身体比较容易出问题。而这使得女性对身体健康更加关注，更加敏感，更爱护自己的身体。每当身体有出问题的迹象时，会及时体检，及时调整生活习惯。
身体、寿命都靠养，女性虽然天生体质不如男性，但由于更重视健康，更爱护身体，结果寿命比男性长。这就和经常生病的“药罐子”往往要比几乎不生病的人寿命长一个道理，因为经常生病，所以重视健康，注重保养。
其实只要注重保养，男性也可以很长寿。很多大富豪，比如邵逸夫、李嘉诚、洛克菲勒等，因为比较注重保养，关注自身健康，都活到了90岁以上。
当然了，女性比男性长寿，还有男性生活压力大等原因，但这些原因都还是次要的。世卫组织曾公布过影响寿命的因素，其中饮食习惯、生活习惯等占到了6成。若男性可以注重养护自己的身体，关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要抽烟和喝酒，长寿也并不难。
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