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宝宝为什么不容易入睡？宝宝的年龄太小，想让妈妈陪着。宝宝睡觉时老醒，爱闹腾，爱哭。几个月的宝宝不会说话，好多事情不懂。不懂宝宝是渴了，还是饿了。不懂宝宝是不是不舒服。这时候家长们就特别难过，真的是不明白宝宝怎么不容易入睡？到底怎么回事？
相信好多家长照顾宝宝时 ，遇到宝宝不容易入睡，都会很难过。不知道该如何哄宝宝入睡？家长们可以看看宝宝屋子里人多吗？是不是有人说话声音大？家里是不是很热或很冷？宝宝是不是吃得太饱？宝宝是不是还饿着呢？宝宝是不是白天睡觉太多？好多问题都要想到。
我家宝宝是个女孩。我老公工作很忙。宝宝老生病，平时都是我带宝宝去医院。5个月的时候，她经常不好好睡觉。一会就睡着了，一会就又醒了。我都不敢离开宝宝。我都没时间去洗个脸洗个澡。真的是累得不行，感觉天都塌下来了，那时候太难了。宝宝长大点了，我感觉好多了。但就是不容易入睡，老是爱玩，就不瞌睡。后来我就让她玩，各种玩。没想到玩着玩着就困了，再给宝宝讲个白雪公主的故事。很快就睡着了。我当时特别开心。终于能好好睡会。
我老师家的宝宝也是。爱玩，爱动。睡一觉就醒了。睡觉的时候不好好睡觉。就想哭。我老师很难过，老师也休息不好。然后就喜欢跟我说一些抱怨的话。她的老公是个老板，公司大，员工多，特别忙。她还没有婆婆，没人帮忙照顾宝宝。可是没办法呀。每个家庭都有难得事情。后来我老师在宝宝哭的时候就会给宝宝喝奶粉，一会宝宝就不哭了。原来宝宝睡觉哭，是宝宝饿了。终于知道了，这样宝宝就容易睡着了。
如何让宝宝很容易入睡？
1.宝宝到了睡觉的时候，家长不要大声说话，让宝宝在没有声音的情况下睡觉。
2.家长们观察宝宝什么时候要睡觉，睡醒后的情况。给宝宝重新调整睡觉的时间。
3.家长们想让宝宝很快入睡，就陪宝宝们玩游戏，看动画片。宝宝玩累了，睡觉会好很多，这样家长晚上也能睡好。
4.宝宝在午睡时，如果12点半开始睡，睡到2点。这时候宝宝睡觉时间刚刚好，这样坚持下去会宝宝睡觉很规律。
5.在宝宝特别小的时候，睡的时间太短，还老是醒来。这时候就需要家长好好哄宝宝，给她听音乐，抱着宝宝入睡。
6.有的宝宝睡觉时喜欢自己穿睡衣，洗脸，刷牙。睡觉前半个小时就结束这些事情。这时宝宝旁边不能有玩具，零食。让宝宝很快入睡。
7.有的宝宝不困，这时候给宝宝的玩具可以是玩具熊。宝宝抱着玩具熊，家长给宝宝唱儿歌事。这样过一会，宝宝也很容易睡着。
大部分宝宝不容易入睡，因为宝宝想玩，不困，没有睡意。有的宝宝睡午觉太长时间，到了晚上不困，肯定想玩，不想睡觉了。这时候家长可以和宝宝玩游戏。一会玩累了，宝宝又累又困，一会就睡着了。要死宝宝晚上醒来的时候家长可以给宝宝换尿不湿，喝点奶粉或母乳。多抱抱他。吃饱喝好了宝宝很快入睡了。好多家长们，都觉得带宝宝很辛苦，但是只要你了解宝宝，多看看有关宝宝的书籍，多听听宝宝专家讲课的视频。都能帮到你们。照顾宝宝的时间久了。等宝宝长大了，家长们是否会想宝宝小时候的样子。慢慢积累照顾宝宝的经验，都会明白好多有关宝宝们的知识。希望家长们遇到宝宝不容易入睡的时候，能够有耐心，多关心宝宝。哄宝宝入睡很简单。相信家长们都能学会如何哄宝宝入睡了。
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