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在这里我要大喊一声：母亲您辛苦了、我爱你
提起我的母亲，她只是一个很平凡的人，她不是身价百倍的富人无法给予我房屋地契和钱财，不是身居要职的官场人，无法给我至高无上的权利，但她却是我心目无所不能的女强人，她高大、伟岸、挺拔。
这是我第一次下厨，虽然没有酒店大厨做的好，但这是当儿子的一点心意，希望朋友们无论平时有多忙，一定要多陪陪父母，二老最大的心愿就是能和孩子们在一起多聊聊天，一起吃顿饭，父母就很知足了。
蒜苔捞面：
准备食材：
面条100克，猪肉150克，蒜苔，小白菜，韭菜、花椒、盐、油、鸡精、酱油、葱、姜、耗油、豆瓣酱、水淀粉各适量。
做法：
1.将猪肉洗净切末，蒜苔洗净切丁，小白菜洗净，韭菜洗净切丁。
2.热锅凉油，油烧热放入花椒、葱、姜、再下入肉末，煸炒至发白，加入豆瓣酱、少许盐，酱油，翻炒3分钟。
3.再倒入蒜苔丁翻炒，再倒入少许清水，炒至5分钟，加入鸡精，倒入水淀粉搅匀出锅，放入韭菜即可。
4.另起锅烧水，水开后下入面条烧开，再加入青菜煮熟捞出，将炒好的菜浇在面上即可。
准备蒜苔，小白菜，猪肉末。
将肉末下入锅中煸炒
看着挺有食欲
营养价值：
蒜苔纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。
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