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文成公主进藏吐蕃是唐朝在西方的强敌。吐蕃的根据地就是今天的西藏。当时的吐蕃，没有文字，用刻木结绳记事。刑罚十分严峻，犯个小罪就要挖眼睛、削鼻子，或者把人关在深达数丈的地牢之中，过个两三年才可见天日。 西藏一带天气寒冷，不能种植稻米，以小麦为主粮。由于技术落后，直接用动物皮毛做衣服。因为环境恶劣，又缺医少药，人的平均寿命很低。 吐蕃人随着放牧生活到处居住，是典型的畜牧生活。贵族人家也最多住大毡房，住处非常污秽，而且一辈子不洗澡，用手直接抓东西吃，其脏可知。公元634年，吐蕃的国王松赞干布开始派使者向唐朝进贡。同时向唐朝求婚，希望娶一个唐朝的公主。唐太宗刚开始拒绝了，后来为了双方能够和平相处，答应了松赞干布的求婚，让文成公主嫁给他。 公元６４１年，文成公主带着一批能工巧匠，许多农作物的种子、生产工具和各类书籍进藏。唐蕃古道全长３０００多公里，其中有１００多公里是高寒无人区，一路上气候恶劣，道路艰险，很容易迷路。高原上空气稀薄，还会引起强烈的高原反应——头晕、呕吐、呼吸困难。文成公主历尽千辛万苦，长途跋涉两年多，终于来到了吐蕃首府——拉萨。 文成公主到了西藏以后，松赞干布见她知书达礼，端庄文雅，对她又敬又爱。开始鼓励藏族人民学习中国的耕种、养蚕、造纸、酿酒、制墨等技术。同时学习中国的诗文礼仪。那段时间，吐蕃的变化非常大。 可惜，文成公主到达吐蕃后第九年，松赞干布就去世了，否则文成公主还能发挥更大的作用。
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